ニュージーランド留学

アラサーの機内グッズ 13時間の長時間フライトで使う8つのグッズ

2020年9月11日

アイキャッチ画像

リナ
こんにちは。
最近花粉の影響で、お肌が荒れ気味のリナです。
今日は、長時間のフライトで使える機内グッズを紹介しようと思います!

今まで訪れた国→中国、香港、マカオ、シンガポール、イギリス、フランス、スイス、インド

ジェニー

  • 長時間のフライトだと疲れがでて旅行を楽しめない
  • 旅行に慣れている人はどんな機内グッズを使っているの?
  • 便利グッズがあれば教えてほしい

そんな方に役立つ記事になっています!

 

『30代に近づいて、長期フライトが辛くなってきた。』という先輩方の意味が、今やっとわかってきた私です。

 

しかし、旅行に行かないなんて絶対に無理!

 

そんな方に10時間以上の長時間フライトでも機内で快適に過ごせるおすすめアイテムを紹介していきます。

 

ヨーロッパに行く際に実際に使ってみて『これは役立った!』というアイテムを順に紹介していきます。

 

疲れも軽減できる必須アイテムもありますので、ぜひ旅行前にチェックしてくださいね!

 

 

1.フランス行き13時間の長期フライトで私が使った機内グッズ

1.使い捨てマスク

マスクをつけた写真

使い捨てマスクは、飛行機内で必須のアイテムです!

 

機内はかなり乾燥しており、のどがガラガラになることも、、、

 

のどの潤いを保つためにも、絶対に持っていくべきアイテムです。

 

COVID19 の影響で使い捨てマスクではなく、洗って使えるマスクも多く出ていて、コロナ終息後も布マスクを使う人が増えますが、旅行には使い捨てマスクが良いです。

 

理由は、旅行中に毎日洗うのは手間ですし、海外なので場所によって衛生面も心配だからです。

 

ちなみに私は、ホテルで寝る時にもマスクをつけるので、行き帰りの機内用ホテル用として5枚は持っていきます。

 

2.耳栓

耳栓の画像

長時間フライトの睡眠時は、耳栓を使いましょう!

 

今まで耳栓を使うことはなかったのですが、つけ始めた当初は『こんなにも快適な空間があるのか』と驚きました。

 

人間の耳はすぐに回りの音に慣れてしまうので、機内での音が極端に気になる方は少ないと思いますが、機内に鳴り響くエンジン音は驚くほど大きいです。

 

初めて耳栓をしてフライトで寝た時の快適さは今も忘れません。

 

ほとんどの耳栓は機械音をカットしてくれるので、人の声は心地よいくらいに聞こえます。そのため無音が嫌いな方でも耳栓はおすすめです。

 

私は【Topbasic】の耳栓を選びました!
耳栓の画像2画像:Amazon(アマゾン)
Topbasic 異なる2種類 耳栓 2ペア ピンク

 

3.使い捨てホットアイマスク

使い捨てホットアイマスクは、乗務員の方も使っているとよく聞くアイテムです。

 

機内で寝る前に着けてだんだんと温まってくるので、眠りにつきやすくなり機内での疲れ暗い中映画を見た眼の疲れも取ってくれます。

 

アイマスクなので睡眠の邪魔になる光も遮断してくれて、質のよい眠りにつくことができます。

 

私が使ったホットアイマスクは【めぐリズムのホットアイマスク】です。
無臭から香り付きまであるので、好みのものを選んで持っていくと良いです!空港の薬局でも必ずと言っていいほど売っていますよ!

めぐリズムホットアイマスクの画像
画像:Amazon(アマゾン)
めぐりズム蒸気でホットアイマスク 無香料 12枚入

 

4.ハンディスチーマー

ハンディスチーマーの写真画像:Amazon(アマゾン)

みなさんご存じのとおり、飛行機内はとてつもなく乾燥しています。

 

飛行機を安全に飛ばすために、機内は20%以下の湿度が常に保たれています。

 

乾燥肌の人にとっては、地獄のような環境です。。。(言い過ぎか)

 

私も極度の乾燥肌の持ち主なので、唇や頬がすぐにカサカサになってきます。

 

そこで役立ってくれるのは、ハンディスチーマーです。

 

小さくて軽いので荷物にもならず、エコノミークラスのような狭い空間でも使えます。

 

超微粒子のスチームがでるので、メイクをした後でもべたべたにならず、肌の奥までまんべんなく水分を与えてくれます。

 

フェイスパックすればいいやと思っていましたが、機内では思いのほか人が近く、恥ずかしくてパックには挑戦できませんでした…。

 

ハンディスチーマーは機内だけでなく、宿泊ホテルの寝る前や帰国後の普段使いのスチーマーとして役立っているアイテムです。

 

私が購入したのは【SIMPLE MIND(シンプルマインド)】のスチーマーです。
ちょっとお値段張りますが購入した)
ハンディスチーマーの写真SIMPLE MIND Charging Facial Handy Mist フェイシャル ハンディ ミスト(ピンク)

 

5.楽な服と着圧タイツ

機内ではゆったりした服と、むくみ防止のために着圧タイツを着るようにしましょう!

 

気圧の変化により血流が悪くなるので普段よりむくみやすくなります。そのうえ数時間も座りっぱなしなのでさらに血流が悪くなり到着時には足がパンパンに。

 

そのむくみを和らげてくれるのが、着圧タイツ!

 

着圧タイツは、適度の加圧によって血流不良を改善してくれます。

 

そして機内では下半身を締め付けるようなパンツではなく、スウェットのようなゆったりした服など、血流の妨げにならない服装を選びましょう。

 

私が使った着圧タイツは、【メディキュット】です。
メディキュットの画像
画像:Amazon(アマゾン)
着圧ソックス メディキュット ロング M

 

6.ストール

ストールの写真

ストールは目立ったアイテムではありませんが、旅行や機内で過ごすのに必須のアイテムです!

 

機内は湿度を下げるためにも、温度を一定の温度まで下げています。なので、かなり寒い

 

ブランケットを借りるのもありですが、私はブランケットは下半身ストールは上半身を温めるために使います。

 

私が空港で働いている頃に、旅慣れしている人のほとんどが首元にストールを巻いていました。

 

ストールは軽くて薄いのに、さっと羽織るだけで身体を温めてくれます。

 

欲を言えば、カシミア素材がおすすめです。
ストールの写真
(弟にカシミアを自慢して、写真強要した画像…笑)

 

私は今まで暖かければ素材には興味がなかったのですが、インドで安くカシミアのストールを購入してからカシミアの軽さと温かさから離れられません。

 

カシミアのような質の良いものは、薄いのにより暖かく、そして長く使えるので旅行によく行く方身体が冷えやすい方にはおすすめです。

 

7.フライトシート

フライトシートの画像

今回のフランス旅行で持っていてよかったアイテムNo.1がこのフライトシート!

 

フランスへの旅行以前は、10時間以上のフライトに乗ったことがなかったので試しに買ってみたのがヒット!!

 

空気を入れて座席にひいて使うのですが、腰の疲れが軽減されるのと、空気のおかげで座席がすこし広がる形になるので足が90度にならずむくみや疲れを感じさせません

 

一緒に行った友達も偶然同じアイテムを購入しいていて、『驚くほど疲れがない』と二人で大興奮でした。

 

試しに、帰りのフライトで使わず1時間を過ごしたのですが、すぐに腰に痛みが出てきて焦って使い始めました。

 

控えめに言っても素晴らしすぎる商品

 

私はもう手放せません!

 

私が買った商品は【コンサイス】のフライトシートです。
(コンサイス) フライトシート 機内快適グッズ ブラック

 

8.ネックピロー

最後は【Trtl】のネックピローです!
ネックピローの写真画像:Amazon(アマゾン)

私の大好きな機内乗務員Youtuberの方が使っていたのを見て即購入しました。

 

今までは空気タイプの枕を使っていたのですが、現役機内乗務員が使っていることもあり、試す価値ありということで今回の旅で使ってみました。

 

空気枕のように首がぐにゃッと曲がらなく常に高い位置で固定されるので、首がとっても楽でした。

 

ちなみに友達も一緒に購入したのですが、『機内であんな爆睡できたの初めて』と言っていました(確かにすごい爆睡してたわ)

 

持ち運びは、写真のようにバッグにくぐらせて収納できるし、とても軽い
ネックピローの写真

『折りたためないのは邪魔になるのでは?』と思ってたのですが、持ち運びもストレスになりませんでした。

 

そして、空気を入れる時間がいらないのでヨーロッパ内を電車で移動する時にもさっと使えて便利です。

 

空気枕で首が痛くなる方や、座った姿勢で爆睡できないタイプの方には向いている新しいタイプのネックピローです!

 

私が買ったのは【Trtl】のネックピローです。
Trtl Pillow ネックピロー 首を痛めない トラベルピロー  

 

 

以上が、今回フランスに向かう13時間のフライト内で使ったアイテムたちです。

 

機内は普段の環境とは違うので、長時間のフライトになると旅先に着いても疲れが取れないことも多々。

 

私はせっかくの旅行は万全の体調で行きたいので、機内グッズには妥協をしません

 

今回13時間の長時間フライトを体験して、『機内グッズにこだわってよかった』と本当に思いました。

 

まあ、ファーストクラスに乗れば全て解決するのですが、それまではこのアイテム達とエコノミーを楽しもうと考えています!(何を言っている)

 

アイテムを紹介したところで、私が<機内グッズを選ぶ時に大切にしている2つのこと>を紹介します。

 

 

2.機内グッズを選ぶ時に大切にしている2つのこと

機能も大事、だけど見た目も大事

機内で使うグッズは、機能はとても大切です。

 

しかし私がもっと大切にしているのは、自分が気に入った見た目かどうかです。

 

機内で映画をみたり本を読んだり、できることはたくさんありますが、長時間のフライトだと『あ~疲れてきたなあ』と思うこともあります。

 

そんなときに、使っていてワクワクするアイテムがあると、疲れた気分憂鬱な気分も晴れて、飛行機の中も十分楽しむことができます。

 

たとえば、普段使いの傘もそうです。ビニール傘は使わず、柄付きの傘を使っています。

 

ビニール傘は安く買えるけど、見た目が一緒だから簡単に盗まれたり、どこかに簡単に忘れてきてしまったり

 

結局、雨のたびに買ってしまいます。

 

それとは逆に、柄付きの傘は必ず1000円以上の値段がします。

 

『そんな傘を買うのはもったいない』と以前は思っていましたが、お気に入りの柄であることとまあまあな金額で買っているのでビニール傘のような粗末な扱いはしなくなります。

 

どこかに忘れても、取りに行くくらい大切に使っています。

 

結局、ビニール傘にかけるお金も節約でき、なおかつ雨の日も自分のお気に入りの傘が使えるので気分も上がります。

 

だから機内グッズも機能は大切だけど、見た目もお気に入りのものを選び、長期的に大切に使えるものを選ぶようにしています。

 

口コミをみる

2つ目は、ネットで商品を買うときに、購入した方の口コミを見ることです。

 

商品紹介の画面では、良いことしか書いていません。

 

どんなところで不便だと思ったのかどんなところで便利で使いやすいと思ったのかなどの本音が口コミにはたくさん書かれています。

 

機内グッズに限らずどんな商品を買うにも、口コミを見ると良いとこ悪いとこが詳しくわかるので、買い物の失敗がなくなります。

 

Youtubeでも商品のワードで検索すると、使っている人を見つけることができ、実際の使用感もわかるので良いです。

 

なので、購入前に実際に使った人の声を聞いたり口コミを見るのはかなりおすすめ。

 

 

以上になります!

良いグッズと一緒に、みんなの旅行が最高な思い出になりますように!

 

ーEND-

 

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降幡 りなと申します! 私の留学・ワーホリ経験をシェアできたらと思います ■■留学、旅行を中心にブログ配信中■■ 【今まで行った国】 オーストラリア、ニュージーランド、中国、香港、シンガポール、マカオ、インド、イギリス、フランス、スイス

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